opi ja innostu
Olen kokenut ja pidetty kouluttaja, jonka erityisosaamista on positiivisen psykologian ja pedagogiikan alueet, luovat menetelmät ja yhteisöllisyys. Tavoitteeni on tehdä oppimisesta innostavaa, merkityksellistä ja hauskaa. Tule mukaan ja koe itse!
Työskentelen usein niin, että yhdistän teoreettista tutkimustietoa, käytännön harjoitteita ja luovia menetelmiä, jolloin oppiminen syvenee. Tämä monipuolinen lähestymistapa auttaa syventämään oppimista ja varmistaa, että voit soveltaa uusia tietoja ja taitoja käytännössä.
​
Koulutuksia verkossa ja livenä
Työssäni vedän hyvinvointitaitokoulutuksia ammattilaisille ja opiskelijoille verkossa ja livenä. Koulutukset kattavat laajan valikoiman teemoja, kuten ajanhallinta, motivaatio, itsetuntemus ja itsemyötätunto. Lisäksi johdan Taidot elämään -ohjaajakoulutusta, jossa keskiössä ovat eri elämäntaidot ja jota toteutetaan yhteistyössä useiden eri ammattikorkeakoulujen kanssa.
Toimin vierailevana kouluttajana Taideyliopistossa ja useissa eri ammattikorkeakouluissa (TAMK, HUMAK Helsinki ja Turku, Metropolia, XAMK).
​
Asiantuntija monipuolisissa hyvinvointiteemoissa
Pidän koulutuksia erityisesti seuraavista aiheista: itsetuntemus ja omat vahvuudet, unelmat ja tavoitteet, läsnäolo ja uppoutuminen, tunnetaidot, vuorovaikutustaidot ja ihmissuhteiden merkitys, yhteisöllisyys, kokonaisvaltainen hyvinvointi (mieli ja keho), ajattelun taidot, elämän merkityksellisyys ja merkityksellisten elämänsisältöjen vaaliminen. Monipuolinen kokemukseni ja asiantuntemukseni tekevät minusta luotettavan ja arvostetun kouluttajan.
Lisäksi ohjaan kehollisia, luovaan liikkeeseen pohjautuvia hyvinvointityöpajoja. Nämä työpajat vahvistavat elämänvoimaa ja yhteyttä itseen, toisiin ja maailmaan, tarjoten sinulle uudenlaisen tavan kokea ja ymmärtää hyvinvointia.
​
​
KYSY LISÄÄ!
Kokemuksia
“Pidin Annasta kouluttajana todella paljon, hänen intonsa tarttui myös minuun :)”
​
"Tämä oli niin lämminhenkinen koulutus ja ihanasti rakennettu - kuuntelisin mitä koulutusta vaan!"
“Todella hyvä koulutus, diat olivat selkeä ja kouluttaja todella selkeä ja rauhallinen!”
​
“Ihanan käytännönläheistä, kiitos erityisesti harjoituksista.”
​